“Belim ağrıyor karın kaslarım zayıf.” “Dik duramıyorum sırt kaslarım zayıf.” “Boynum ağrıyor boyun kaslarım zayıf.” … Ya da gerçekten öyle mi acaba? Öncelikle kas zayıflığı, kaslarda güç üretiminin azalmasıdır. Patolojik açıdan değerlendirecek olursak hem kendinizde net olarak fark edebileceğiniz hem de dışarıdan bakıldığında, hareketlerde belirgin olarak görülebilen bir durumdur. Sandalyeden kalkarken, saçınızı tararken, yüksek bir […]
Kategori: Ağrı Odaklı Fizyoterapi
YAZI DİZİSİ: 8 Soruda Fizyoterapist Dilinden Skolyoz ve Schroth Terapi – 2
Geçen hafta, 4 sorunun cevabını vererek; genel hatlarıyla skolyoz nedir, nasıl anlaşılır, teşhis ve tedavi seçenekleri nelerdir gibi konulara yer vermiştik. Bu hafta, teşhisi konmuş ve fizyoterapiye yönlendirilmiş skolyoz hastalarına önerilen yöntemlerle ilgili bilgileri paylaşacağız. Soru 5. Schroth 3 Boyutlu Terapi Konsepti neyi içerir? Üç ayrı planda yani x-y-z düzlemlerinde ve fizyoterapist rehberliğinde uygulanan; omurgayı […]