Hayatımızın bir parçası gibi gözüken; yorgunluk! Kişiyi ruhsal ve bedensel olarak etkileyen normal şartlar altında dinlenmekle geçen bir durum. Özellikle günümüzde, hayatın temposu içinde insanların birçok işi aynı anda yapmak ve düşünmek zorunda kalması sebebiyle sık sık yaşanılan bir olay. Ancak bu yorgunluk; Ne kadar çok uyusanız da “tam olarak dinlenemedim” dedirtiyorsa, Kendinizi devamlı halsiz, […]
Etiket: fizyoterapi
Ağrımıza Gülümseyen Sağlık Profesyonelleri Ağrı Kesicimiz Olabilir mi?
“Kelimeler, insanlığın kullandığı en güçlü ilaçtır’’ demiş Rudyard Kipling Tıpkı ilaçlar gibi kelimeler de insanların ruhsal ve bedensel iyilik halini olumlu ya da olumsuz değiştirebilir. Kelimelerin ağrılarımıza nasıl ilaç olabileceğini anlamak için önce ağrının ne olduğunu bilmek gerekir. Ağrı, beynimizin tehlikeli olduğunu düşündüğü durumlara karşı vücudu korumak için kullandığı bir tür koruma mekanizmasıdır. Son yapılan […]