Sizin de geçmeyen boyun ve sırt ağrılarınız mı var? Her sabah ağrılarınız yüzünden mutsuz mu uyanıyorsunuz? Günlük hayatınızda yaşadığınız stres, boyun tutulmanızın nedeni olabilir mi? Kulunç kırmak ne demektir? Kulunç, yel vurması, damarların üst üste binmesi, sertlik, bant, tetik nokta gibi birçok isimle tanımladığımız ve günlük hayatımızda fonksiyonelliğimizi en çok etkileyen, yaşam standardımızı düşüren bu […]
Etiket: manuel terapi
Belim Ağrıyor, Korse Kullanmalı mıyım?
Beliniz mi ağrıyor? Endişelenmeyin. Şimdi anlatacaklarım umarım sizi bir nebze olsun rahatlatacaktır… Biraz omurgamızdan bahsedelim! Omurgamız tüm vücudumuza destek oluşturur. Ayakta dik durmamızı, tüm yönlerde hareket etmemizi sağlar ve denge mekanizmamız için de oldukça önem taşımaktadır. Ayrıca hayati bir öneme sahip olan omuriliğimizi korur. Bu fonksiyonlar, ancak omurgayı oluşturan tüm yapılar sağlamsa ve uyum içinde […]