İşe yetişmek için koşarken, evimizin merdivenlerini çıkarken veya ofiste otururken gün içinde sıklıkla çalışan psoas kasımızın duygularımızı şekillendirmede rol oynadığını biliyor muydunuz? Peki nasıl olur da bir kas sinirli, gergin ve endişeli hissetmemize neden olur? Bu sorulara cevap vermeden önce gelin psoas kasımızı tanıyalım. Psoas kası, küçük psoas ve büyük psoas olmak üzere iki parçadan […]
Back To Top