Ortopedik ve Spor Fizyoterapi Dergisinin son sayısında yayınlanan makale; hastalar, klinisyenler, medya ve toplum tarafından sıklıkla tartışılan postür hakkında yaygın inançlarımızı, bilimsel kanıt ışığında mercek altına alıyor. “Yanlış” oturmak, ayakta durmak ve öne eğilmenin omurga ağrılarına sebep olduğu yaygın bir inanç. Duruşunuzu düzelterek ağrılarınızı geçirmeyi vaat eden birçok sağlık hizmeti ve ürün bulunmasına rağmen duruşunuzun, […]
Etiket: postür
Ayşenur Özeren: Çağımızın Hastalığı Akıllı Cep Telefonu Kullanmanın Ağrılarımızla Ne İlgisi Var?
Dünya genelinde akıllı cep telefonu kullanımının gittikçe artmasıyla, 21.yy rahatsızlıkları ortaya çıkmaya başladı. Akıllı telefonlar, gündelik yaşamımızı kolaylaştırmanın yanında bazı problemleri de beraberinde getirdi. Doğru kullanıldığı zaman son derece yararlı olan ve kolaylık sağlayan akıllı telefonların, bilinçsizce ve aşırı kullanılmasının olumsuz fiziksel ve psikolojik sonuçları olabiliyor. Suçlu gerçekten cep telefonu mu? Kitap, gazete okurken de […]